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Le nouveau défi: Chair Traverse


Je sens qu’il vous manquait quelquechose pour vous épanouir, voir montrer votre souplesse au bureau.

Avez vous essayé le « Chair traverse »? Une petite recherche sur Instagram… voilà, vous avez une idée de l’ampleur de la chose.

 

En regardant l’arrière plan de la vidéo, et de nombreuses autres, vous devinerez l’origine de cet exercice.